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23.
Nov
2011

Monte Gordo

Geschrieben von: Jennifer Oeser   

Nach zwei Wochen Wärme bin ich zurück im kalten Deutschland und habe mich nun auch langsam vom Dauermuskelkater erholt. Es ist schon immer wieder erstaunlich, wie der Körper auf die ersten Trainingswochen reagiert- es ist ja nicht so, dass ich über Monate keinen Sport getrieben hätte Zunge raus.Zwei Wochen haben wir, der gesamte Mehrkampfkader in Monte Gordo hart an der Olympiavorbereitung gearbeitet. Das Wetter hat zum größten Teil auch mitgemacht und so konnten wir in leichter Trainingsbekleidung draußen trainieren.

Der Strand in Monte Gordo ist einfach traumhaft zum Trainieren, Spazieren und einfach mal zum Abschalten.

Monte Gordo Claudi Maren Jenny

Und so war es ein gelungenes Trainingslager, ein paar Bilder gibt es hier.

Am Freitag geht es schon wieder weiter nach Kienbaum zum Einen zum Trainieren und zum Anderen werde ich meinem Arbeitgeber einen Besuch abstatten. Das Bundespolizeileistungssportprojekt ist inzwischen von Cottbus nach Kienbaum umgezogen.

Ansonsten bin ich fleißig am Trainieren und freue mich auf die bevorstehende Adventszeit.

Bis demnächst,

eure Jenny

P.S.: Derzeit laufen gleich zwei Abstimmungen, zu denen ich nominiert wurde und mich natürlich über jede Stimme von Euch freue!

Zuletzt aktualisiert am Samstag, den 26. November 2011 um 20:43 Uhr
 
31.
Okt
2011

Wahl zur NRW-Sportlerin des Jahres

Geschrieben von: Jennifer Oeser   

NRW-Sportlerwahl

 

Felix Award 2011

Mein Trainer, Karl-Heiz Düe und ich sind zur Wahl des NRW-Trainers bzw. der NRW-Sportlerin des Jahres 2011 nominiert. Ich freue mich sehr über diese Nominierung, mehr aber noch, dass auch mein Trainer diese Wertschätzung der Juroren erfahren hat. Seit seiner Jugend opfert er sehr viel für den Sport und nicht nur ich habe ihm viel zu verdanken!

 

Bis zum 08.12.2011 kann jeder abstimmen und dazu noch eine Reise zu den Oympischen Spielen 2012 in London gewinnen, wo ihr mich dann hoffentlich vor Ort anfeuern könnt. Ich freue mich wirklich sehr über jede Stimme für mich, aber eben auch für meinen Trainer. Zur Wahl kommt ihr hier und ich drücke euch die Daumen bzgl. des Gewinns Zunge raus

Liebe Grüße, eure Jenny

 

Zuletzt aktualisiert am Montag, den 07. November 2011 um 22:13 Uhr
 
29.
Okt
2011

Herbsttage

Geschrieben von: Jennifer Oeser   

Der Alltag hat mich wieder und ich gehe inzwsichen in die dritte Trainingswoche der Olympiasaison. Mein Praktikum bei der KrimB in Köln hat mir richtig viel Spaß gemacht und mir wieder einen neuen und interessanten Einblick in meine zukünftigen (möglichen) Tätigkeiten gegeben. Vielen Dank an alle, die mich die Woche so nett aufgenommen haben!

Aber bevor ich so richtig in den Polizeidienst einsteige widme ich mich jetzt voll und ganz meinem großen Ziel. "LONDON 2012" steht vor der Tür, quasi vor der Haustür und ich möchte dabei sein und das möglichst weit vorneZwinkernd.

Und so habe ich den ersten schweren Muskelkater schon hinter mich gebracht, aber auf den einen folgt immer gleich der nächste. Es gibt einfach zu viele Körperteile, die trainert werden können und müssen. Das Wetter meint es ja aber noch gut mit uns und so bringen die Läufe in der Natur im Moment einfach Spaß. Auch ist unsere Trainingsgruppe stark angewachsen, was immer neuen Schwung reinbringt und uns hoffentlich alle noch ein Stück weiter voran treibt.

Ansonten habe ich die schönen Herbsttage mit Zoobesuchen und Spaziergängen genossen und meinen Namensvetterin im Kölner Zoo besucht Zunge raus

                                     Zoo                           

Die Wochenenden sind auch gut gefüllt mit einigen Abendveranstaltungen. Letzten Freitag war ich zur Kiss Charity Gala, was wirklich ein schöner Abend war mit vielen tollen Live-Acts. Nächsten Samstag geht es nach Frankfurt zum Sport-und-Presseball.

Am 7.11 fahren wir dann mit dem gesamten Mehrkampfkader für zwei Wochen nach Monte Gordo in Portugal. Ich freue mich, bei hoffentlich noch milden Temperaturen mit den anderen Mehrkämpfer/innen zusammen das "harte" Wintertraining absolvieren zu können und gemeinsam viel Spaß zu haben.

Ich melde mich spätestens nach meiner Rückkehr bei euch und da geht´s gleich spannend weiter...

Liebe Grüße,

eure Jenny

 

Zuletzt aktualisiert am Samstag, den 29. Oktober 2011 um 20:12 Uhr
 
09.
Okt
2011

Champion des Jahres 2011

Geschrieben von: Jennifer Oeser   

CdJ2011Auch in diesem Jahr durfte ich auf Grund meines Medaillengewinnes die Reise zum Champion des Jahres antreten. Dieses Jahr ging es in die Türkei in den Robinson Club Camyuva. Es war, wie immer eine unvergessliche Woche. Man trifft auf viele Sportler verschiedenster Sportarten und hat zusammen eine Menge Spaß! Jeden Tag wurden tolle Aktionen, wie ein Volleyballtunier, ein Duathlon oder eine Wanderung (Rückweg per Speedboot) angeboten. Die Hotelanlage war ein Paradies.

 

Ich kann es euch kaum beschreiben, aber hier findet ihr ein paar Bilder von der Woche.CdJ2011

Auch am Abend wurde uns eine Menge geboten, vom Orange Blue Konzert über eine Beachparty (White Night) bis zum absoluten Highlight, dem Musical "König der Löwen" unter freiem Himmel.

Ich danke allen, die diese Woche ermöglicht haben und hoffe, dass ich auch im nächtes Jahr wieder dabei sein darf Zwinkernd.

Morgen ist dann die Urlaubszeit auch leider schon wieder zu Ende und ich trete für zwei Wochen mein Praktikum bei der BPOLI Kriminalitätsbekämpfung in Köln an. Auch werde ich so langsam wieder ins Training einsteigen und meinen Körper wieder an sportliche Belastung gewönnen, bevor es dann richtig los geht...

Bis bald, liebe Grüße,

eure Jenny

Zuletzt aktualisiert am Montag, den 10. Oktober 2011 um 14:31 Uhr
 
26.
Sep
2011

Bella Italia

Geschrieben von: Jennifer Oeser   

GardaseeSchöööööön war´s am Gardasee. Nach der langen Saison hatte ich den Urlaub so sehr herbei gesehnt und die Tage im schönen Italien so sehr genossen. Auch das Wetter meinte es gut mit uns. Nur der See war schon ganz schön kalt, so dass es nur kurz, ganz kurz zum Baden ging. Ansonsten ist der Gardasee einfach herrlich: Viele kleine, wunderschöne Städtchen aneinander gereiht zum Flanieren, Shoppen und Essen gehen und das auch noch sehr lecker Lächelnd. Dazu der Blick auf die Berge bzw. runter vom Berg. Unser Hotel lag nämlich sehr weit oben auf dem "Hügel", aber ein toller Ausblick über den See entschädigte für die doch recht steile Anreise. Berg Gardasee

Leider verging, wie in jedem Urlaub die Zeit viel zu schnell und so bin ich schon wieder zu Hause- aber nicht langeCool... Auf dem Rückweg habe ich noch einen kurzen Zwischenstopp in Baden Baden eingelegt. Dort habe ich am Freitag Dr. Martin Herrenknecht, der mich seit 2009 unterstützt, einen Besuch abgestattet.

Am Samstag war ich dann noch zu Gast beim Gesundheitstag der Firma Smurfit Kappa, unserem Team- Siebenkampf- Sponsor. Es war wirklich eine sehr tolle Veranstaltung und ich habe den Stopp auf der Heimfahrt sehr gerne in Kauf genommen, da sich alle total Mühe gegeben haben und es wirklich schön war. Ein kleines Highlight war dann noch der Besuch im Europarpark Rust. Nochmal vielen Dank für die beiden schönen Tage in Baden Baden.

Am Freitag geht´s dann aber schon wieder weiter gen Türkei in den Robinson Camyuva zum Champion des Jahres (CdJ). Ich freue mich riesig, bei dieser tollen Veranstaltung zum dritten Mal dabei sein zu dürfen. Ich bin mir sicher, es wird wieder ein unvergessliche Woche... ich werde euch davon berichten... Ein paar Infos zum CdJ gibt es auf dieser Seite.

So zum Abschluss gibt es noch ein paar Fotos aus dem Urlaub.

Bis bald,

eure Jenny

Zuletzt aktualisiert am Montag, den 26. September 2011 um 22:21 Uhr
 
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